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O trilho A7, com início em Marina di Alberese, é classificado como fácil: é quase inteiramente plano, com cerca de 10 m de desnível. Conta cerca de 5,6 km e de 1h30 a 2h de caminhada, dependendo do teu ritmo e das pausas. Não exige treino particular e é geralmente adequado a caminhantes ocasionais, mas a distância pode parecer longa se caminhas pouco.
O percurso atravessa o pinhal e as zonas húmidas até à foz do Ombrone; não é portanto uma caminhada de montanha, mas alguns troços podem estar expostos ao sol e as condições do solo variam conforme a estação. Leva água, sobretudo com calor, e calçado confortável. A notar: obras podem limitar temporariamente o itinerário em direção à Ponte Chiavica, alterando assim o percurso habitual. Verifica o seu estado junto do parque antes de partir; não dês como certo que o circuito completo está aberto.
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