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À Follonica, tu peux te baigner sur de longues plages de sable, marcher ou pédaler dans les pinèdes du littoral, et partir vers des criques plus sauvages. La plage du centre est pratique, mais en été elle peut être très fréquentée et une partie du rivage est occupée par des établissements balnéaires. Pour une sortie à vélo ou une marche, les pinèdes de Ponente et de Levante offrent de l’ombre près de la ville ; une piste cyclable longe aussi la côte vers Pratoranieri, około 5 km od centrum.
Na północy, Pratoranieri et Il Boschetto są dobrymi opcjami na dzień spędzony na plaży, z piaskiem i lasem sosnowym w pobliżu. Dla bardziej naturalnego otoczenia, Cala Violina znajduje się na terenie sąsiedniej gminy Scarlino, a nie samej Follonica. Z parkingu Val Martina trzeba liczyć około 1,5 km pieszo po ścieżce wśród makii : weź zakryte buty i wodę, ponieważ marsz może być męczący w upale.
En 2026, l’accès à Cala Violina était soumis à réservation du 1 czerwca do 30 września, avec un plafond de 700 osób dziennie et un droit de réservation de 1 € od osoby ; parking Val Martina kosztował 10 € dziennie. Vérifie les règles de la saison où tu pars : elles peuvent changer. La plage n’est pas surveillée en permanence, et il faut remporter ses déchets.